Muito calor na volta aos treinos

18 01 2010

Debaixo de um calor insuportável estou retomando os treinos.

Já na parte da manhã o calor está forte, fazendo a temperatura do corpo subir rapidamente. A gratificação vem no visual do Rio, que nesses dias de verão tem dado um show de beleza!

A cada dia ganho um pouquinho de preparo e vou rompendo a barreira do corpo parado nas férias. Entro agora na terceira semana de treinos, aumentando aos poucos o volume. Já estava com saudades da minha bike. Não vejo a hora de ir p/ a trilha de novo!

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2 responses

18 01 2010
ronaldomoura

46 não é pra qualquer um e o tio de terno devia estar sofrendo muito. Mas para nós o importante é que você treine forte para a temporada que chega.
Muita sorte e muita água gelada rssrsrs

19 01 2010
manuvilaseca

Valeu, Ronaldo!

Vamo que vamo!

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